根据下图，你犯了什么事？写一写这个错误可能带来的坏处并且说明你如何避免自己重犯？字数不少过80。
华文谢玲玲老师
1) 今天 说谎 责备 伤心不已和愧疚万分
2）经过反思 懂得了 坏处
第一 养成撒谎的坏习惯 一个谎言需要无数个谎言去圆谎的 欺骗自己与别人
- 此外 说谎 不相信 失去 信任 影响人际关系
- 说谎 影响身心的健康 每天害怕谎言被撕破 活在担惊受怕 精神恍惚 失眠
3）为了避免我再 答应自己一定要诚实
写下悔改书 立志改过自新
请妈妈 监督 让 停止说谎的计划 有效进行
